Embarazo siendo amputada: ¿Qué puedes esperar?

La emoción del primer embarazo llega siempre con ansiedad y dudas sobre cómo será esta etapa en la vida de una mujer. Sin embargo, en cada etapa, la nueva abuela, las amigas y/o conocidas se convierten en consejeras y pueden dar razón de sus vivencias, dando una especie de confianza en la nueva madre con un embarazo siendo amputada.

En el caso de una persona amputada que esta embarazada, la ansiedad y las dudas no son diferentes, pero si se suman nuevas interrogantes.

Además de pensar en el aumento de peso, los cambios en el cuerpo, la nutrición y salud del bebé, una mujer siendo amputada también se preocupa sobre si su prótesis se adaptará a estos cambios, cómo gestionará las nuevas tareas con sus los cambios físicos que ha experimentado y también cómo cuidará de ambos durante el postparto.

En este artículo, te conversamos lo que significa un embarazo siendo una persona con amputación y lo que puedes esperar.

Embarazo siendo amputada: Aumento de peso

“Debes comer por dos”, una frase que escucharás de diferentes fuentes. Sin embargo, esto está muy lejos de la realidad a la hora de llevar un embarazo sano. Recuerda que la persona idónea para guiarte sobre la alimentación en el embarazo es tu doctor de confianza.

Ten por seguro que te recomendará comer unas cuántas calorías adicionales a lo que has venido consumiendo en el día a día. Siguiendo las recomendaciones de tu doctor, no solo aseguras que tu bebé se forme sanamente, sino que también el aumento de peso sea paulatino, de tal manera que tu prótesis no requiera mayor modificación.

Adicionalmente, junto con el embarazo vienen los antojos y, en este punto lo ideal es reflexionar sobre qué quieres para ti y tu bebé. Un helado de vez en cuando, no viene mal, pero si el antojo es diario, puedes optar por elegir yogurt griego con fruta y miel. Con este tipo de cambios obtendrás más nutrientes y menos calorías que si hicieras caso a los antojos habituales.

Mantenerse activa es una forma importante de manejar el peso durante el embarazo. Déjate guiar, tanto por tu fisioterapeuta como por tu ginecólogo. Si ellos te dan luz verde, puedes realizar caminatas tan largas como te permita estar cómoda. Elige suelos suaves a la hora del impacto como césped o pistas de atletismo.

Asimismo, la natación es una excelente opción, ya que en el agua el peso del bebé se sentirá más ligero y podrás mover músculos que normalmente se sienten contracturados.

Tanto a la hora de alimentarse como de hacer ejercicios, una madre que lleva un embarazo siendo una persona con amputación debe dejarse guiar por su sentido común. Ningún extremo es ideal.

Modificaciones en las prótesis

Generalmente, durante el embarazo, los dos primeros trimestres pueden ser los más llevaderos en cuanto a aumento de peso e hinchazón. El tercer trimestre, por otra parte, puede llegar a ser más problemático.

Aquellas mujeres que han vivido por lo menos una amputación de las extremidades inferiores son las más afectadas debido a las causas mencionadas. Especialmente, por posibles laceraciones que se formarán en la piel del miembro residual. Aún así, la hinchazón también llega a ser molesta para las mujeres que tienen una amputación de la o las extremidades superiores.

La comunicación entre tu y tu protesista se convierte en una pieza clave a la hora de disfrutar esta nueva etapa. Intenta conversar con él o ella durante el primer trimestre y planificar visitas mensuales, ya sea de rutina, mantenimiento o para resolver malestares. Un cuidado anticipado es mucho mejor que un cuidado reactivo.

También recuerda que durante estas visitas, el profesional debe revisar si existe algún desgaste anormal de los componentes y una alineación adecuada, por lo menos en las prótesis de las extremidades inferiores. Asimismo, si escuchas algún ruido extraño o sientes algo diferente, no dudes en llamar sin esperar a tu consulta programada.

Si la hinchazón empieza a incomodar, se puede optar por duchas nocturnas y el uso de un vendaje suave que ayude a generar compresión en la extremidad durante la noche, así, en la mañana será mucho más cómoda la colocación de la prótesis.

Labor de parto y nacimiento

A medida que se acerca la fecha de parto del bebé, la madre con amputación deberá considerar si debe usar la prótesis o no durante el parto. Las enfermeras de la sala de partos recomiendan con frecuencia caminar durante las primeras etapas del trabajo de parto para acelerar la dilatación cervical.

Además, hay que recordar que recostarse boca arriba (como en los viejos tiempos) durante el trabajo de parto es la posición más difícil. Las enfermeras ahora recomiendan posiciones en cuclillas o semi reclinadas para permitir que la gravedad ayude al movimiento del bebé, por lo que llevar una prótesis el mayor tiempo posible podría ser útil.

Una recomendación es practicar una variedad de posiciones con un entrenador de partos o una enfermera de la sala antes de que comience el trabajo de parto. Puedes optar por buscar hospitales y centros de maternidad que ofrezcan clases de preparación o profilaxis, que también pueden ser útiles.

Así mismo, si tu amputación es sobre la rodilla y el doctor ha solicitado que se te realice una cesárea, lo ideal es trabajar con tu equipo médico para ubicar la mejor zona para realizar la incisión.

Después del nacimiento

Pregúntale a cualquier madre y ella te dirá que después del parto es cuando ocurren los verdaderos cambios. Después del parto, empiezas a bajar de peso y a disminuir la hinchazón. Sin embargo, el tiempo que se tarda en volver al peso previo al embarazo variará naturalmente de una persona a otra, y con ello el ajuste de la prótesis.

Todo esto, gracias a la lactancia, pues en el proceso de alimentar a tu bebé quemas muchas calorías, así que sigue cuidando tu alimentación y bebe suficientes líquidos.

Con el nacimiento del bebé y el cambio de tu peso es posible que requieras un ajuste de tu prótesis. Vale la pena explorar el uso de muletas, por lo menos hasta que te sientas cómoda al usar nuevamente la prótesis, tanto tiempo como antes.

Así mismo, te invitamos a “redecorar” tu hogar en función de tus necesidades y de mantener comodidad en tu movilidad con el bebé. Tal vez, pensar en el colecho durante varios meses para que no tengas que levantarte del todo dela cama a la media noche, o si puedes adecuar un espacio grande para cambiarlo y que juntos tomen la siesta. Es posible que la necesites.

Una de las recomendaciones más importantes que podemos hacerte, aprovecha toda la ayuda que te ofrezcan. Así puedes tomar algo de tiempo para ti, ya sea para una ducha, una caminata o una siesta. Toda ayuda es bienvenida y valiosa con el nuevo integrante de la familia.

Para finalizar, estamos contigo en este camino, paso a paso. Sin duda, pensar en tener un bebé puede traer mucha ansiedad y puedes sentir que no tendrás suficiente energía, tiempo o movilidad, pero no dejes que esto afecte tu decisión. Tomando un día a la vez, sacarás fuerza y energía para vivir el siguiente y disfrutar de una etapa lindísima.

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